Mūsų facebook

ManoMeniu

3 savaites

Visas visas moteris su mūsų diena! ... Skaityti plačiauSkaityti mažiau

Nuotrauka

ManoMeniu

4 savaites

Maisto tausojimo aktyvistai jau seniai kelia klausimą dėl viešojo maitinimo įstaigose patiekiamų porcijų dydžio. Ar tikrai didelė porcija yra geriau? Kavinių, restoranų savininkai dažniausiai mano, jog taip – juk žmonės ateina pavalgyti, o ne palesti pusę grūdo. Ir tokia tendencija vyrauja ir Europoje, ir JAV. Tačiau kur yra riba, kuomet didelė yra per didelė? Ar tikrai suvalgome visą patiektą lėkštėje maistą? Galų gale, ar turėtume suvalgyti ir persivalgyti (na juk susimokėjome, gaila palikti), ar mandagiai leisti likučiams keliauti šiukšlių dėžėn?
Visgi daugiau nėra geriau. Geriau yra kokybiškiau. Ir tai galioja ne tik išėjus skaniai pavakarieniauti. Maisto tausojimo reikalai svarbūs ir einant apsipirkti į maisto prekių parduotuvę.
Ta baimė ir nepatogumo jausmas, kuomet šeima gali būti neprimaitinta, yra visiškai nepagrįsti. Jeigu kaskart lieka nesuvalgyto maisto, drąsiai pirkite ir gaminkite jo bent 30 procentų mažiau. Juk realiai žmogus suvalgo vidutiniškai (kartu su duona!) apie 750 gramų vieno prisėdimo metu. Taip pat galima išbandyti mažesnes lėkštes. Paskaičiuota, kad valgant iš lėkštės, kuri yra vos 9 procentais mažesnė nei prieš tai buvusi, maisto švaistymas sumažėja net 25 procentais! JAV tyrėjas Brian Wansink nustatė, kad mes net nepastebime, kai valgome 20 % mažesnes porcijas, tačiau pilnai užkrauta lėkštė mums labai svarbu.
Planuokite savo meniu ir išleiskite mažiau pinigų. O svarbiausia, tegul maistas nekeliauja šiukšlių dėžėn ir patys jomis nebūkite. Tausokite save ir aplinką 😊 ... Skaityti plačiauSkaityti mažiau

Nuotrauka

ManoMeniu

2 mėnesius

Pasveikinkime šiandien vieni kitus su tokia gražia ir svarbia Lietuvai švente! 🇱🇹🇱🇹🇱🇹 ... Skaityti plačiauSkaityti mažiau

Nuotrauka